二十种​快乐习惯 (转帖分享)

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1、感激生活。

对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。
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" X& v2 j" @3 C3 Q2、谨慎交友。

' P! \3 h- U/ @/ M和乐观、志同道合的人交朋友，有助于你实现梦想，也能帮你看到自身的优势。
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9 w0 A3 j" i5 P* m% v3、体贴他人。

要尊重和善待他人，学会接纳别人的个性及生活，不要试图去改变。
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6 a* `) G/ H( a' n4、不断学习。
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活到老，学到老。关注与自己职业和爱好相关的新知识。大胆尝试感兴趣的事，如滑雪、冲浪、跳伞等。

5、解决问题。

要相信自己，直面挑战，视困境为机遇，学会创造性地解决问题。
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- S' \: M$ v1 w4 G; ^8 N  t1 Y; R% G6、做喜欢的事。
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* x4 a! L  s6 l选择一份自己喜欢的工作，并留出培养业余爱好时间，满足自己的特殊兴趣。

" _) ^# ^& e+ u7、享受生活。

关注身边之美，比如和心爱的人一起看日出日落……学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。
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8、笑口常开。

对自己对生活都不要过分严肃。试着发现身边的点滴乐趣，适时地幽默一下，让生活充满笑声。
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) Q2 K9 q0 {. |, n: @" m! r! O9、学会宽恕。

心存怨恨是一种“自残”的行为。宽恕他人，会让自己心态平静。同时，应从错误中汲取教训并宽恕自己。
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10、心存感恩。
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6 n  a* ~' s4 j7 O9 B! ^/ V对于任何祝福，无论大小都应懂得感恩。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。
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11、增强人际关系。
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; W* \  D; x6 _9 m+ q5 h6 }多找些时间陪伴家人和朋友，绝不对他们食言，始终给他们支持。

: h0 n6 L  `; B4 U! e8 S12、诚实守信。
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8 m3 E: r: D" ?$ r; r- s: x诚实乃上策。行动及决策都应基于诚实。问心无愧才最踏实愉悦。

13、沉思冥想。

3 [' _1 ]+ j5 N0 t9 S0 x* ~默想或祷告等，有助于让心灵专注，洗涤污秽。
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14、专注自己的事。
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集中精力创造自己想要的生活，不要太在乎别人的所言所行，甚至流言或谩骂。对此不必做任何评判，因为每个人都有各自的活法。

* Z! ~( V5 l! E8 ]15、乐观心态。

遇事多往好处想，保持乐观。事出必有因，要让积极的思想取代消极的心态。

16、无条件去爱。
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  U% k: D( x0 ~, }- Q善于接受别人的个性。不为爱设置任何限制条件。人无完人，即使你并不总是喜欢朋友的所作所为，但这并不妨碍你继续爱他们。
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1 q1 L2 |! k  L17、永不言弃。
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, o) c+ i; R* h+ b面对每一次挑战，都坚信已经向目标迈近了一步。不放弃就不会失败。追求有价值的东西时，人们更能感受幸福。

7 h+ T# i! ?4 @& z( ^' [# F! c18、积极行动。
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# E$ H/ J  d; ^+ z+ z9 H/ ~0 U8 Y人人都有局限性，不要在无法掌控的事情上浪费精力，但要积极行动，不被动等待。
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# q! N  {3 `+ j19、照顾自己。

要保证休息、运动和健康饮食，经常以有趣、刺激的方式练习大脑，活跃思维。
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20、充满自信。

4 y3 u' Z6 h7 ^( a- Z3 J6 G8 Z: i明白自己是谁，自己的喜好是什么。做最好的自己，不自我怀疑。
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2 V+ k5 I; I6 M对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。关注身边之美，学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

Jolin

我也想快乐的生活， 但是为什么老是觉得自己每天都不开心， 每天都是一模一样， 很枯燥无味

freshair

乐观向上的人活得自在长久

eriiiiiiiica

心怀童子 不厌其烦