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本帖最后由 notalone 于 2010-4-9 22:51 编辑
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; d* T* U1 r1 [+ `6 B8 L1 w教你家常一点的吧。这道菜我常在家做,因为不喜欢蔬菜和肉炒在一起,所以我做素菜从来不放肉片之类,除非是木须肉。1 T* e8 e% J- l
1. 茄子洗净,用paper towel 擦干水(免得过油时溅伤自己); Z% o8 U# u0 _% Z5 r% |
2.切滚刀块(不会切的切什么块都行,随你了),不要切太小,否则过油后容易炸的过烂。4 w3 I) F9 A7 ?* n/ x6 G' h
3. 青椒或尖椒(看你能否吃辣的)切小块,蒜4-5粒,切碎,
8 `2 Q! o3 }6 F" D4. 锅内放油,要多一些,烧开后下茄子,炸成表面金黄色(不要变黑)捞出,控油(如果茄子多要分几次炸,不要一次下很多)
5 `$ p5 z" \9 ~# m$ w* P% o/ D5. 清空锅内的油(不用留底油,因为炸完的茄子里已经吸了很多油),大火,倒入炸好的茄子及青椒,快速翻炒几下,加少许酱油,盐,翻几下炒匀,加少许糖,蒜末,鸡精(可选),炒匀即可出锅。
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) E: ]: H, k7 h& }) Z% d4 I/ O+ m注意:1.再次入锅翻炒时,时间要快,炒久了,茄子就炒烂了,因为炸过后,茄子基本已经熟了。
. m/ ?3 u4 d$ @, d- C: w2 Q; ^* A2. 这道家常炒茄子无需挂桨,因为挂桨通常是饭馆的做法,为的是炸出的茄子颜色和形状好看,而且不会吸很多油。但挂桨过程很难操作,通常在家里油温不够高时,容易炸的一塌糊涂,所以家常做法完全可以免掉这一环节,最后的味道是一样的棒。
' d5 {- N. K. k. P( e- E3,这道菜的关键在炸茄子,油一定要多放,油温一定要高,一次放入的茄子不要过多,否则茄子会吸更多的油。炸完茄子剩下的油可以放在别的容器里,留着慢慢炒菜用,一点都不会浪费。
" g* K3 c) ?0 C" D; v$ C+ h4,如果喜欢,可以加一些土豆,切块,也要炸过,然后和茄子青椒一起炒,这就成了东北有名的地三鲜了。哈哈8 A# l2 h( l- r, P" N
1 x k6 m* J0 {7 C7 `# N别泄气,再试试吧,这道菜做好了真的很好吃。 |
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