论坛元老
老张维修
  
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楼主 |
发表于 2011-2-6 14:51
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本帖最后由 ccue 于 2011-2-6 20:29 编辑 & { s0 o8 n5 q5 Z" C. T0 v# u& g
! d5 F% k, I7 k' S4 N- x5 z
材料: , s) p Y. S2 W0 l" t% P" K) o4 K
1. 蹄膀1 个' w) m- z; y9 Q3 G
2. 葱1 根 % Y) k, a; F- H8 s6 A5 ^% [
3. 姜片約10 片 0 B/ {8 `- a& k. }/ e2 z6 o
4. 蒜头瓣10 个9 r' u/ |$ b H% V
5. 八角10枚
8 i9 B% S* _9 s& Y0 _+ W1 u6. 白冰糖15粒
% A* f" P0 v x2 `! C" a
# D2 T3 v% Y( L' Q8 I$ x0 M' P调味料 2 `) J& D4 F: |& Q" Z& r& s
醋,米酒,生抽,老抽,水4 l. M+ Z1 [6 e2 E: i4 B
' s3 @0 s5 Z3 n1 O做法: # `& P" J) L' Y* \
1. 先將蹄膀用水煮,水中加点姜片和酒;
' F0 {2 d3 R6 I, f" l& K- B: V2. 等血水出尽后,取出蹄膀洗干净;" k9 O' Z7 G: W: p, B, G
2. 将沥水后的蹄膀放入油锅内微炸至金黄;
2 f" [) O; x/ \ i3. 热锅留点炸蹄膀的油,加香葱、大蒜、姜片、八角炒香,然后將蹄膀放入锅內与爆香的材料混合,再加米酒、醬油、醋、冰糖、水。煮开后转小火,慢燉4~5小時,然后大火收水至浓稠即可。 / f0 E- N E9 F* e" |6 B- A6 Q
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这是道功夫菜,我前后花了6个小时。做好后的肉皮像豆腐一样软滑,轻轻地夹起骨头,不带走一片肉丝。 |
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