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你做简单的夏季靓菜---香菇冬瓜炖鸭(图)

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发表于 2009-5-13 14:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
继昨天的发面葱花饼 再来一道菜谱 夏天的中午吃不错 清凉去火 养颜美容 ~~~
/ F8 T0 M% @* [/ A  w, p首先材料需要
  h9 G/ B; q0 a+ p: [$ A鸭子半只(亚洲超市有卖),葱,姜,蒜,冬瓜,香菇,盐,生抽,胡椒% q1 s2 q! t% y  d+ i
/ B! \6 f% S4 Y5 F  ^
首先将鸭子斩成小块 放在水里煮沸 然后沥干洗干净 这一步是去除鸭子的脏血 使汤的味道更鲜美
  P0 @' B$ F6 }+ h0 B2 d$ y然后把干净的鸭块用生抽盐胡椒拌匀 腌制一下 我们准备做下一步
' [3 `, n  n, G. H# A0 H- t$ D7 W3 \) z5 @0 S: r
用平底锅 倒上足够量的油(鸭子要用很多油炒 才会香) 放入姜条和大蒜 爆炒一下 直到香味出来 放腌制好的鸭块 翻炒 直到鸭子差不多都熟了 颜色也上的差不多的时候9 ^+ v  e4 z( Q4 u3 U/ k9 W: z
6 V' k- o  _& c! Q$ E( U( O
将砂锅放入凉水 冬瓜去皮切块放去砂锅中 将炒好的鸭块一起放入砂锅中 再将香菇也放入 这样盖上盖子用大火煮到沸腾后 改中小火 煲上一小时到一个半小时左右 看汤汁收的差不多 撒上一把葱花就可以上桌咯~~~
) B' u6 s, v2 l) I" S8 `5 ?1 r- \0 j5 K" p5 F1 \
这道菜 配上昨天做的发面葱花饼 另有一番风味哦 而且相当养颜去火 夏季靓菜
7 s  x) D7 A& i& a+ k6 v4 ]" o5 @
               
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发表于 2009-5-15 18:13 | 显示全部楼层
鸭子是凉性的,去火,夏天可以多吃一些,作汤是很好的选择,还可以做卤水鸭,盐水鸭,酸梅鸭等就这啤酒吃
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发表于 2009-5-15 20:51 | 显示全部楼层
鸭子是凉性的,去火,夏天可以多吃一些,作汤是很好的选择,还可以做卤水鸭,盐水鸭,酸梅鸭等就这啤酒吃
! x9 \8 [% T/ I: t
请教酸梅鸭怎么做?听着很可口:)
春蚕 只因 总在揣想 想幻化而出时 将会有绚烂的翼 和你永远的等待 今生 我才甘心 做一只寂寞的春蚕 在金色的茧里 期待着一份来世的 许诺 [/FONT][/SIZE][/COLOR]
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 楼主| 发表于 2009-5-16 11:31 | 显示全部楼层
鸭子是凉性的,去火,夏天可以多吃一些,作汤是很好的选择,还可以做卤水鸭,盐水鸭,酸梅鸭等就这啤酒吃

% P) K" Q7 l; w3 @6 p谢谢朝阳大哥加经验值+ a1 g; Y" L0 r3 \( v* ~0 w
是呀 在北京的时候最爱吃的也是鸭子 白斩鸭 卤水鸭 还有  全聚德(我的心头爱呀呀呀呀~~~)
5 l7 }6 L4 X4 F! Y1 q, I2 ~两年没吃到正宗的全聚德了 好怀念哦~~想当初只要一回北京 第一顿 保准儿的 绝对是王府井的全聚德 哈哈~~不行 不说了 说的我晚上都要梦见它了 呵呵 它长的实在是太美丽了 TAN色的皮肤 丰满的身材 哈哈; Z/ w% X0 M  h  r! @
要是能自己在家做烤鸭就好了 春饼不难做 可是 烤鸭 真不是一般人就能烤出来的$ a5 P+ G7 D5 H- B5 s; s
夏天到啦 大家注意不要上火咯
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