人体器官工作表

Seneca

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。

9 j- W2 ~! |" H' U0 j- v二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。

三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
  A  }0 i. G$ g1 W0 {  P1 `
  j2 h6 g: `! B* V+ K0 Y四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到
, P# O4 p0 M5 C
& Q: Q4 q: t+ U. _3 e5 v肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。

五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
* e3 ]! S6 A  Q6 _
' t6 u& z, P% r$ H) W6 `: E六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养

5 }$ l9 i8 I2 b. T生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10点吃都比不吃好。

+ _! p8 b9 h0 h七、半夜至凌晨４点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。