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办公室里的坏习惯

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四门博士(正七品上)

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发表于 2006-3-15 21:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
  翘“二郎腿”、喜欢吃零食、抽烟喝茶、戴耳塞工作、趴在桌上睡午觉……这些不起眼的小习惯不仅反映出个人形象,也关系到人的身体健康。 0 w2 p: q% D& B5 s1 A9 n; a

- D( a! N# x# C  o! u' W  频繁上厕所
, o& x/ N, s7 Q    面对工作压力,有些人工作一旦紧张,就习惯往厕所跑。频繁上厕所不仅不能缓解紧张,反而会导致心理障碍,使人一遇到情况就出现尿频、尿急的症状。 : I3 T& x! F$ [/ ~9 D3 s/ L" X

9 ^4 p+ H2 K* j( t! n& ?7 p. ]* A
" E. H4 I* {, F7 |( |% e  喜欢吃零食+ \) M( u! V$ t; S
    工作压力增大,许多人的办公桌上用来“调剂减压”的零食也越来越多,十有八九是甜食。进食了大量含糖分太多的食物,体内代谢过程中就会产生大量中间产物,让肌体“酸中毒”。体内酸碱平衡失调,人体细胞会加速老化,人的适应能力自然下降。
7 }; D2 W5 E# L
4 r0 O& w* E0 e/ m
: w' K" F) }& A1 ?4 @2 ~  趴桌子午睡 ; h3 ^. a) T$ R
    吃完午饭的办公族总爱在办公桌前伏案小憩。其实这也是很不健康的。一般人在伏案午睡后会出现暂时性的视力模糊,原因就是眼球受到压迫,引起角膜变形、弧度改变。倘若每天都压迫眼球,会造成眼压过高,长此下去视力就会受到损害。
1 A2 S* t' A5 Z9 O- W5 k' D' @  p$ b5 w" g: g0 x+ N) ^% @

  _. E0 w3 J  {8 V/ ~  翘“二郎腿”0 r' v6 A/ D( a/ H6 P
    不仅有损个人形象,还会引起许多疾病。许多人都有不同程度的腰背痛的毛病,其原因是长期翘“二郎腿”导致脊椎变形。另外,翘“二郎腿”还会导致腿部血流不畅,引发静脉血栓、静脉炎和腿部溃疡。
[CENTER]分离不代表忘却而是更想念 这算承诺还是诅咒?[/CENTER]
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宣德郎(正七品下)

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发表于 2006-5-21 23:00 | 显示全部楼层
:) 谢谢!
古人曰:忠、孝、义、勇、信、德、诚、容、仁一种语言的空间分布是衡量一个文化集团命运的尺子。如果该文化集团兴旺发达,则其使用的语言就会在地理范围上不断扩大,反之,则会缩小,甚至终于灭绝。
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发表于 2006-5-22 11:29 | 显示全部楼层
汗~~跟我在lib一样,尤其爱睡觉,以后得注意了.
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