注册会员
 
- 积分
- 125
- 威望
- 17 点
- 资产
- 466 金币
- 注册时间
- 2015-8-20
|
# ~- o M. V+ H
M' w5 q' T6 a每天都坚持喝一碗，连续喝三个多星期，不仅白头发不见了，而且皮肤会变白皙和光滑，气色也比原来好！其实熬这个粥很简单啊，爱惜自己的身体就算多花点时间和精力又有什么不好呢，所以我把这个方子分享出来，希望能给有缘的朋友带来好处。9 t! u$ W5 w7 X/ o
' M X( K7 B7 [) j* d: D' d
9 s J7 x" Q( G" T3 y( P+ r; z 0 o/ Z! k) _, C/ a6 b3 m1 P
黑豆（1小把）: |' u( P% ?3 R; o
4 E# b0 M' U# H; k$ S
5 w4 h0 A- K) K/ f, l. j; i + I# ^+ v# V2 w, e# O+ J; ~4 a1 I
黑米（2把）' Y ]: }2 e( a; l, L. H1 u7 y
, R# R* [6 ]' a5 Y$ i0 K' l5 t$ z4 B" m1 j9 m$ M+ M* \, O2 H
6 M: @: u" k- E' b$ L; k黑芝麻（1小把）
# u9 z$ @8 |# e
' v+ M8 X' r' t$ _; L2 V# B6 O! t. U0 _5 y
 $ d) }( X$ N0 `- N
百合（10片）
, u, v- |- j; M' f
& x9 T9 K. y( r7 E
7 [+ Q% ?' S& S0 B9 c* V0 ~ 7 i+ m& U) ^6 H7 m
薏仁（3把）8 B8 u ^' H5 h, R9 P
! F, n/ t+ }4 V) F; h3 E1 s+ G, z$ @
9 i+ K# ?3 c# h$ A5 x8 R4 w2 @% C
J. \) s7 \' ]6 q核桃（2个）; @6 a1 U, b0 O6 z
5 ~/ `1 L5 t2 Q3 t+ p
# f! Z t* W( d* B- e5 s) M9 L
' [2 K2 l( L4 p大米（2把） 0 K# m/ \* S3 i% [
$ I) z' J1 `/ O1 n
4 [. x, G9 }8 S' y6 E3 m: S
4 X/ }4 f3 v; A红糖
6 v# O: H2 _5 D: e4 t0 k' B# m
! h& i) e0 S3 e! m# g
" [" @2 I# m5 t3 {- D/ `% e另外核桃也可以换成花生米。 $ `7 w1 x( j9 l: c
以上是两个人的量。! y+ f. _5 J! {1 I+ C
8 m8 J4 |: y$ O( A( {+ h: @1 \每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了， 关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了。
8 k% P5 P, f5 v3 L1 |' ]! A9 M喝了这个粥三周多以后，手指甲的小月牙会变多，小孩子喝了以后，冬天脸上会变红润，身体变结实。
; m7 Z- n7 f( G/ G+ [$ p脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹，都是可以通过强悍的肾脏来抹去的，世界上唯一有能力让时间扭转、 青春永在的最强有力的器官，就是肾脏。
8 r( ~8 Y6 p5 B4 p m5 l% s X& i! D' E3 `( u/ y
8 M' y& M, L7 L) n3 M
3 J9 m6 q0 o$ Y5 J/ x7 k* K |
评分
-
查看全部评分
|
狗仔卡
发表于 2016-4-4 13:37
提升卡
置顶卡
变色卡