朋友们听说我最近在试验发海参, 纷纷贡献秘方, 下面这个可用7 h# B. Y6 @; U a* u; z6 U3 I( J
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经过试验, 我做海参小米粥的Tips是 1. 一半有机小米,+ M) e8 u, f8 d2 G! B$ \6 l$ j
一半大黄米(为了使小米粥有一些粘度,
2 X6 @ K3 h! ^- \% `1 V8 ?* L水米交融,而不是水是水米是米 2. 米和水的比例是1:6.5, ie 1 cup米,
) h, ?( Y' p3 o. g# k5 Y加6.5 cup水 3. 海参本身没有太重的味道,为了增加粥的鲜美,; k2 l; `. d2 s; W3 r2 Y
用4杯鸡汤来取代水,也就是说1杯米,
" d$ Q8 y0 k/ [- m. G加2杯水, 4.5杯鸡汤来煮
0 S( U" N& O8 Q7 X做法简述 把洗净的小米和大黄米加鸡汤和水后煮,水开后再用小火煮20分钟, 加发好的海参小火煮10分钟, 加海盐调味起锅。 * u4 H$ L, w. S3 l7 p" U
我用保温锅, 第一次煮开后,离火 焖半小时, 加海参后煮开, 再离火焖5-10分钟,即可
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$ Y! d$ h, P+ M6 f/ x3 t6 n这个粥米和水的比例是1:5, 有点稠 - |+ _' p" m4 Q7 i/ B. Y6 @* _- V
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2 ~# s7 [7 z! _2 c; R" L下面这个米和水的比例是1:6, 个人以为比较合适
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