中级会员
文林郎(从九品上)
- 积分
- 206
- 威望
- 64 点
- 资产
- 4140 金币
- 注册时间
- 2007-3-19
|
楼主 |
发表于 2009-2-24 20:43
|
显示全部楼层
无辣不欢----水煮肉
老公感冒好了,终于可以吃辣的了:)加上梅干菜豆角,青椒肉片,红烧肉和排骨萝卜汤,让好久没胃口的老公连吃了三碗饭
! m/ S- N% L! j; z$ K; X水煮肉吃不完哦,太辣了:),第二天加了白菜,豆腐继续吃.7 i0 p0 u3 N( ~3 v& Z# {( W8 t4 s
我是照菜谱做的:
1 O4 i) W, e* @6 F$ w9 J" D
% \7 \0 r& z5 h! d材料:
' a) k) T( A1 h5 o猪肉(或者牛肉)瘦肉250克、白菜(或者其他时令蔬菜,在四川通常使用莴笋)200克2 K X+ W9 @3 E* v
郫县豆瓣50克(3汤匙)、料酒25克(1.5汤匙)、淀粉25克(1.5汤匙)、盐2克(约1/2茶匙)、鸡精少量、干辣椒10克、花椒20粒、葱适量、肉汤400克、油100克、酱油3克(1茶匙)、糖5克(1茶匙)、蒜4瓣(去皮,切成末)、姜5克(切末)9 r1 k/ h/ u! B5 z
做法:
" F# D9 m* S! f! m1, 将瘦肉切成约5厘米长、2.5;厘米宽、0.3厘米厚的大薄片(只是大概,不用严格衡量,总之薄一些会比较好),如果觉得不好切,可以将肉放入冷冻室稍冻,待肉有些硬时切片,用淀粉、料酒、盐和少量水将肉抓匀稍腌待用。5 o; J& F: r5 V' u
: K* N2 ~; b$ @
1 ~# m8 I8 n* T$ {4 O
2, 白菜洗净,叶用手撕成大片,白菜帮子用刀斜切成薄片;葱洗净切成葱段;干辣椒用剪刀剪成段待用;郫县豆瓣剁碎待用;1 K. N% h+ r( Y! P, ^) m! V
3, 炒锅内倒入30克油,放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕红色,捞出待用。
+ Z$ {2 b. q; z& O4 F
6 T0 }- F$ M& ~, f: \2 e0 T C4, 转大火,将葱段放入炒锅内炒香,再放入白菜炒断生,铺在大碗内待用。
8 P( F. j) N. ^: U0 T: t7 f
! ? x# z, d" w9 v* C5, 锅烧热,再倒入30克油,放入郫县豆瓣和姜末炒香,直到炒出红油。
: c: H9 |4 ]# a1 o1 y8 S k! v- O0 Q' ~9 k; A' R1 f; A
6, 加入肉汤,烧沸。
, w5 W% _3 `( `5 I/ Y7, 将腌好的肉片放入锅中,用筷子拨散,待肉片煮至散开变色时,加入酱油、鸡精、糖调味。; e- x6 g% U: _6 A* _: {
/ v' d: X9 x5 S5 V8, 将肉片和汤汁一起倒入铺好白菜的大碗中。
* [- f1 m- J7 c+ e2 c' o& z i* V* j2 s' X! S
9, 将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎,撒在肉片上,蒜末也均匀撒在肉片上。
! j, ?, I, n% L9 u
/ y5 \9 h2 O4 e4 c d10, 锅洗净擦干,放入40克油,烧至9成热(冒烟),然后将热油均匀浇在肉片上即可。8 x: A6 x" D6 _: ?) ?
8 |3 w, G4 P& C$ l, l! P; u让水煮肉片特别香的几个诀窍:
6 s) y/ Y# N- d7 b1, 干辣椒段和花椒一定要炸得棕红脆香,炸过辣椒和花椒的油用来炒熟蔬菜。炸香的辣椒花椒剁碎以后撒在肉片上,吃起来焦香满口,十分有味。
$ T9 Q9 E' \6 W E( h; z$ j9 m2, 郫县豆瓣一定要炒香炒出红油来。
/ P, d% i! z6 _; [0 t3, 最后浇得热油一定要烧得很热,浇上去才能把蒜末的香味炝出来。
7 `; H. o4 H8 X" i U2 O5 W |
|