欢迎加入伦敦华人排球队

atsen

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Hi folks,

Just a reminder that this Sunday (August 21), we still play volleyball at Stronach Community Recreation Centre from 3 to 5pm. There are two volleyball courts available. Welcome to join us!

Information on detailed address, schedule, and fees is attached below.

Stronach Community Recreation Centre
1221 Sandford Street, London, Ontario, N5V 2J8 (between Huron Street and Cheapside)
519 661-2500 ext. 5673
Volleyball drop-in program Sunday 3pm - 5pm
Adult $4.00
Teen  $2.50
Family $6.25 (two adults and up to four teens)
Fees are charged by the city and are paid to the front desk at the Arena.

dingding2011

我会打排球，想参加活动，报名！

atsen

请email atsen@hotmail.com 谢谢！

刨根问底儿

顶

北京朝阳区

我花了1天时间重新申请了护照，大约11月10日左右可以受到。去底特律比赛的事情我可以参加。我负责队务和开车。

北京朝阳区

我花了1天时间重新申请了护照，大约11月10日左右可以受到。去底特律比赛的事情我可以参加。我负责队务和开车。

春暖花开

嗯， 主力二传搞定了， 呵呵。

atsen

WCCA第一届华人体育节成功举行

2011年10月31日滑铁卢地区华人联谊会（WCCA）第一届华人体育节在Waterloo City Rim Park 成功举行。来自Kitchener，Waterloo，Cambridge， Guelph和London等滑铁卢周边城市的10几只球队近百位球员进行了排球，篮球和羽毛球等多项友谊比赛。WCCA旗下的３个体育俱乐部６只球队参加了全部的比赛。现场更是吸引了许多滑铁卢本地和其他城市的体育爱好者观看。

这次体育节是WCCA为了丰富旅居海外的两岸三地华人的生活，通过体育活动扩大我们华人之间的相互交流，增进友谊的一个尝试。这是一个我们自己组织，自己参与的节日。节日的宗旨是：体育搭台，友谊唱戏；交流为主，竞技为辅；友谊第一，比赛第二。

因此比赛始终在热烈友好的气氛中进行，场上是对手，场下是朋友。比赛的胜负并不重要，令人欣喜的是，各城市的参赛队员们以比赛为契机，交流了感情，增进了友谊。大家纷纷表示希望WCCA和周边城市的华人组织把这个体育节继续承办下去。

特别值得一提的WCCA女子排球代表队，她们不但大多是联谊会各个团体的骨干，同时又常年坚持体育锻炼，并具备着良好的体育素养。姐妹们提前２个月就开始了每周两次的集训，从队员选择，阵容安排到战术组合，始终做到一丝不苟，精益求精。实战中，大家相互鼓励，密切配合，斗志旺盛，作风顽强。因此能在比赛中取得良好的成绩也就不足为怪了。目前球队正在酝酿参加明年初在多伦多举行的安省华人排球联赛，我们预祝她们能在比赛中更进一步，充分展现滑铁卢地区新女性的迷人风采。

在这里我们还要再次感谢周边城市的参赛队伍，特别是驱车近两个小时来自London的朋友们，正是有你们的积极响应和热情支持，才促成了这次体育盛会圆满举行。谢谢大家！


滑铁卢地区华人联谊会（WCCA）

北京朝阳区

伦敦华人社团组织够丢人的了。我们去参加比赛，看了人家活动和社团的规模，真想买块豆腐给那些所谓的伦敦华人社团组织。

春暖花开

回复 25# 北京朝阳区


    不知道你先看到哪条有关FUND REQUEST 的信息，先全方位轰炸一下。如果没有收到我发到你邮箱的附件，请EMAIL 我。

刨根问底儿

接扣球的防守战术

接扣球的防守与组织反攻是密不可分的，只的防守成功才能有富有成效的反攻。接扣球的防守战术是前排拦网与后排防守的整体配合，根据对方进攻情况、本队队员特长、防守后的反攻打法，一般可分为不拦网、双人拦网和3人拦网的防守阵形。

1.不拦网的防守阵形

在对方进攻较弱，没有必要进行拦网时，可以采用不拦网的防守阵形。这种阵形与5人接发球站位阵形相似，前排进攻队员要撤到进攻线后，准备防守和防守后的反攻；后排队员后退，准备防后场球；二传队员留在网前，准备接吊到网前的球和组织进攻。

2.单人拦网的防守阵形

当对方扣球威胁不大、扣球路线变化不多、轻打中吊球较多时，可以主动采用单人拦网的防守阵形。拦网队员拦扣球人的主要进攻路线，不拦网队员及时后撤防守前区或保护拦网人，后排队员后撤加强后场防守。

3.双人拦网的防守阵形

对方水平较高、进攻力量较强、进攻路线变化较多时，多采用这种防守阵形，即两人拦网、 4人接球。通常分为“边跟进”和“心跟进”两种。

（ 1）“边跟进”

多在对方进攻较强，吊球较少时采用。当对方4号位队员进攻时，我方2、3号位队员拦网，其他4个队员组成半圆弧形防守。如遇对方吊前区，由边上1号位队员跟进防守。其特点是加强了拦网；缺点是边上的队同又要防直线，又要跟进防前区，比较困难。

（ 2）“心跟进”

在本方拦网能力强，对方采取打吊结合时采用。当对方4号位队员进攻时，我方2、3号位队员拦网，后排中惦的6号位队员在本方拦网时跟在拦网队员之后进行保护，其余3名队员组成后排弧形防守。其优点是加强了前区的防守能力，缺点是后排防守队员之间的空当较大。

4.三人拦网时的防守阵形

对方主要扣球手进攻实力很强，不善吊球的情况下可采用3人拦网，3人后排接球的防守阵形。这种阵形加强了网上力量，但后防的空隙也相对增大。3人拦风时，后排防守的6号位队员可以跟进到进攻线附近保护，也可以退至端线附近防守。

春暖花开

也来贡献一个：
汪嘉伟教学视频，特别适合初学者，以下链接为接发球和扣球技术。

视频: 排球教学视频第18集-接发球技术 扣球技术
http://v.youku.com/v_show/id_XMjI5OTMzNTEy.html

北京朝阳区

本周六---11月26日，我们小小的伦敦华人排球队将要出国比赛啦！！！！（底特律）
开车往返需要5个小时以上，比赛时间3个小时或更长。对于我们这些40岁以上的老家伙来说是个很大的考验。希望大家给我们鼓励和支持。也希望有更多的年轻人加入我们的活动。

特此感谢伦敦华人商会对我们球队活动的支持和赞助。

欢迎啦啦队，年龄不限！

lawphi

希望伦敦华人排球队为伦敦华人争光，好好学习女排，不要学男排。

北京朝阳区