加拿大伦敦华人网™

 找回密码
 注册
查看: 396|回复: 0

惊人发现 癌细胞最爱吃它(l转载)

[复制链接]

304

主题

336

帖子

0

精华

高级会员

Rank: 5Rank: 5

积分
919
威望
73 点
资产
3049 金币
注册时间
2013-11-20
发表于 2019-3-31 11:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
癌症,可说是二十一世纪的黑死病。话虽如此,但正如前章所言,执行断糖饮食,就可有效预防“癌症”。
% R1 }, x' y# Q
  }* W6 O6 |7 e( m( j1 { 其实我一开始采行断糖饮食,并不是单纯为了减肥,而是秉持着医者的实验精神与好奇心,想了解“断糖”是否对于癌症患者有帮助,因而开启我的断糖生活。没想到,结果确实有助于癌症的治疗。〈注:作者所指的断糖饮食的核心观念,即是“严禁摄取任何碳水化合物”,取而代之的,必须充分摄取鱼、肉、鸡蛋、豆腐等蛋白质。〉我所实践的癌症治疗法,是要求癌症患者实行“断糖饮食法”。因为癌细胞主要以“葡萄糖”为营养进行增生;借由断糖饮食法就能截断癌细胞的营养来源,有效减缓癌细胞的扩散范围与速度。如今有越来越多癌症患者,采用此种方法治疗。此外我也同步给予补充超高浓度维生素C的治疗,使他们的病情获得良好的控制。" Z9 g. y' Q/ {

  o9 b& f' ]( h! b- I6 Y  摄取糖分 是喂养癌细胞的错误行为! M. e% I( u( o$ r
& ?5 H$ Y! B+ D2 G$ l& a( K
  癌细胞是以“葡萄糖”为主要的营养源进行增生。也就是说,“糖”是癌细胞的最爱。癌细胞的“嗜糖性”,目前已被应用在正电子放射断层摄影的癌症检查中。检查时,会用点滴注射一种成分与葡萄糖相似的检查药和放射性物质,观察癌细胞是否会捕食这些物质,以判断受检者是否罹患癌症。自从开始这项检查后,连以往无法发现的初期癌细胞,也无所遁形。
- X4 Y( _; k4 |' Y' m0 `  z4 i8 S4 Q* M% }; T
  由此得证,最尖端的癌症检查法,也真实地反映出癌细胞的嗜糖特性。因此,“摄取糖分”就是一种喂食、悉心照料癌细胞的行为,无益于身体。3 D% r; J0 z2 G1 W/ I" a+ Q
9 y  v: s/ s, D& }
  〈编辑注:据台湾和信治癌中心医院吕玉如营养师撰写的《癌细胞真的喜欢吃‘糖’?》一文指出,癌细胞并不是真的喜欢吃糖,而是在食用过度的碳水化合物,像是高GI值的食物或精制糖时,会使得血糖快速飙升,导致体内的一连串作用会刺激癌细胞增生与抑制癌细胞凋亡,因而促进肿瘤恶化。〉+ {$ i0 u# Y4 H+ t- d; c

* L3 L! @, b: y+ o  `  唯有戒糖 “体脂率”才会下降
4 \- w2 m/ s' x+ m+ f. Y8 E
5 F4 w+ a2 R) \9 B  在现今资讯爆炸、讯息快速流通的现代社会,最受人们关注的减肥法,种类五花八门,包括香蕉减肥法、苹果减肥法、高丽菜减肥法等,各种有效或无效的减肥资讯充斥在社会上,让大家感到无所适从吧?
* a: a7 R& T' Q; x
5 V% H# i8 O7 z& n- [  于是,大多数的人最终还是采用最简单、减少卡路里的节食减肥法;除了方便,人们也始终相信,只要控制卡路里,少吃就会瘦。然而,这种减肥法绝不可能长时间顺利进行。因一旦肚子非常饿时,就会立刻破功,开始暴饮暴食;就算体重真的减轻,不久后又会立刻复胖,甚至变得比之前更胖。
( K; \* P# N* W. x
* Z2 Z; o3 k- u9 H# ?7 e: P. w" G  真正的减肥,不是减轻体重,而是减少“体脂肪”。只要体脂肪降低,体重自然会下降,这才是正确的健康瘦身之道。( E% \9 @; K7 b, ~: X

  A4 h6 b5 u2 ~: Q- @  真正能吃饱 不挨饿的减肥法
$ j( Z" Q- B" I7 V) J5 f$ f" k
- n; G1 d( E9 a5 f  断糖减肥法和其他减肥法最大的不同在于,前者完全不限制卡路里,只要戒除糖分,减至接近零的程度即可;至于其余不含糖分的食物,吃再多也没关系。尤其因增加肌肉量,可提高身体的基础代谢率,成为易瘦体质;因此,更建议应大量摄取蛋白质,不论是牛排或烧肉,只要避免使用含糖的调味料,就能尽情享用美食,也能减重。- [5 r9 O6 Y0 f4 g. F

! O0 V9 M+ \' A( J* W5 s  不需忍受空腹的压力,就算吃饱,体重也能减轻。这就是“断糖减肥法”最大的优势与魅力。
' y' y/ u5 ^- H" ]" O+ a
/ N% ^2 d  V2 B0 Z; {3 @  多摄取优质蛋白质 增肌又减脂
* C; v: z  O( }# h, E
9 T) X( s. c" ]" B0 o! {4 T, A$ Z7 R  实行断糖减肥法,只需彻底戒除糖分,其余如鱼类和肉类等优质蛋白质,想吃多少,就可吃多少。然而,在许多人的观念中,多半认为吃肉是造成身材肥胖的凶手;这一点或许和控制卡路里的节食减肥法的谬误有关。/ z7 `, T$ J9 S' }
& n3 R/ n( c3 e$ X
  节食减肥法强调是减少卡路里的摄取,而非增加卡路里的消耗,也就是说,这种减肥法是建立在“预防肥胖”的概念上。因此在此前提下,必须严格限制脂肪或蛋白质等热量相对高的食物,而热量低的碳水化合物,如蔬菜、水果等,就变成受欢迎,且能尽情享用的食物。
) Q3 ^5 O+ e! v2 U
+ l* T0 k1 H7 r! h5 ^! A7 f& c5 F  但是,若只限制卡路里,不考量实际营养与效能,不仅导致糖分的摄取量增加,也会使体脂肪增加,甚至连人体的必需蛋白质或脂肪等营养素都会不足,严重影响健康。
8 U" p. m+ g2 d. _, U. x' A& {) F2 ~; J& ?9 \8 W! e
  多摄取蛋白质 打造易瘦体质
& }0 ?% ?- ^3 H* }7 o' y
2 A/ z( l  {/ v* ]6 y  相对于此,断糖减肥法的概念,是多摄取蛋白质,增加肌肉量,藉以提高基础代谢率,让身体变成易瘦体质。换句话说,是“积极”的消除脂肪,而非“消极”的预防体脂肪形成。. I$ t: M0 B/ ]4 H8 U' M

4 T& C1 T5 z/ g" K9 [  虽然一开始无法吃碳水化合物,可能会让你感到很难受,但却能尽情享用肉类,且再也不用担心其会变成脂肪,堆积在体内。无须饿肚子又能减重,我认为再也没有比断糖减肥法,更符合人性的减肥方式了。0 T' B2 e( n" R

0 G0 N5 `) F% M3 n4 B7 h2 a  i' [, C( W. a: [8 y, [+ Q
加拿大伦敦中文黄页
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|加拿大伦敦华人网

GMT-4, 2024-6-6 08:50

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表