本帖最后由 judia521 于 2017-3-24 13:10 编辑 3 K( z f3 n6 @5 A* H% r
) o! k" g/ p. s% l# e
专业西人/暑期花园管家/草坪维护/花园保养/剪草种树/清理庭院 Neighbourhood Lawn Gardening 让您的花园更加出色! $ [# U( H. x7 V M
- Neighbourhood Lawn 拥有25年园艺领域专业技术,服务对象主要为家庭草坪花园,公寓绿地,校舍和工厂等绿地和花园。
: h' X+ P. Z5 |# e0 G) L
L- U8 Y' u( B; `8 h* j) N7 o
- 针对花园,花床,草坪,树木等提供相应专业服务。
( T2 e) `+ E) s. }% I
' n+ {+ {1 G! [
- 草坪剪修,维护,保养。(具体包括:翻土,专业除杂草等。)
- 前后院花草植物栽种、剪修及保养。
- 树木栽种修剪(超大型树木除外)等。
- 家庭花园改形修形打理。
- 春季前后院系列清理服务(植物整修,垃圾清运等)。
- 入冬前前后院系列清理服务。(植物入冬打理,垃圾清运等)。
- 暑期假期花园管家服务:前后院草坪花园树木剪修保养维护全套服务。
) q6 X5 F6 I! f' b- n" M
1 p' |9 ^+ `. \& y, [' m
- 收费标准:/ O* x- R1 i! I+ m$ O
1.套餐:包月,包季度,包全年(4月-11月) 根据草坪的面积价格不等,上门免费估价。 2. 提供单次服务,价格:$40起价。
- R# l; v8 \6 s- g* n, R
提供免费上门估价。 欢迎咨询:226-977-8860 张女士 微信:tianyuanshenghuo1231燃脂瘦身!专业西人教练帮你打造理想身材! 运动减肥有氧健身格斗术男子女子防身术
/ ?3 N3 o8 ]& V! c
Dean’s Fitness &Martial Arts Training
6 O2 j# T/ d/ d' T5 v
facebook: @USS.London
0 x+ X5 M8 c& Z( { y3 _6 v
- 西人专业健身教练 Dean Larsen
- 课程种类:有氧博击(Kickboxing), A! j3 |7 }- h! j
营地训练 (Bootcamp) 男子女子防身术 (Self Defence) 城市防身生存格斗术(Urban Survival System) 菲律宾棍术 (Kali ) 东南亚武术 (Filipino $Indonesian Martial Arts) 7 ?: y" P; ^. e! g3 b; m6 Z
- 教授形式:一对一,一对二,一对三的私人课;
! K" n& ]# C ^( b& _
4人-30人/次的公共课
t$ }4 G5 ~5 I& K" k) v7 H
- 课程收费:私人课 $30-50/小时(根据不同课程收费)
0 d" w% ~+ h; _1 L+ l3 r
公共课根据实情收费。
9 Y) L/ a% [' o8 J! i
Dean Larsen 背景简介 - : b! W2 ]' ^1 M' c1 h1 W$ s
- 15年以上的有氧博击(kickboxing),营地训练(bootcamp)训练和教课经验,
- 2005-2012从师Jesse Glover(李小龙的第一个美国弟子)
- 2005-至今从师U.S.S.(城市防身生存格斗术 Urban Survival System)创始人Ed Wong , 是其第一代弟子,精通Ground Fighting(地面防身格斗术 )和Filipino &Indonesian Martial Arts(东南亚武术)。有权威授课证。+ l6 v; _! |/ N' S
https://www.youtube.com/watch?v=uuu-ODtJErI ' ~3 k& P& V$ t
授课目标和宗旨 - 通过教授训练课程和饮食指导,可使您达到理想和健康的身体指标。
- 迅速学会如何有效防卫自身安全。
- 并可提供上门教课的服务(如果您习惯在自己固定的训练场所训练)。: C$ i& R- f/ Y) B- Z" ~
, @) T% d, |, K( V% \2 u
详情咨询 微信:tianyuanshenghuo1231 手机:2269778860 4 q$ S9 }& ~2 h* U! e
" n0 R9 v# M- u& d; ?" L) l2 M1 ~
* W8 ? f, G: @2 c9 G U$ w
' U4 I2 D5 ~, P2 r, J z* _; G
9 X v1 r% T# ]" L
' g7 `% x: `0 L; ] |