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『泰式] 绿咖喱土豆鸡肉饭~~~~~~

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本帖最后由 luna 于 2010-3-12 19:59 编辑 % z' t7 z' w6 i, x% ?$ c3 t. {
5 t0 _' N# I( L2 ~# `5 W. `
咖喱分三种 红咖喱(最辣) 黄咖喱(中辣) 绿咖喱(淡辣)% O8 Y3 @# K% N% U
全世界吃咖喱的方法都不一样 虽然是阿三发明的咖喱 但是不见得阿三的做法是最好吃的 个人偏爱泰国菜 很浓郁 做菜强调用天然的调味香料 而且泰国菜的味道是酸酸甜甜辣辣的 很是爱( c% ~( D- D  w' D
不是很正宗的,因为食谱里要求的很多泰国香料都买不到,自己只要做好吃了。解馋就成了~嘻嘻7 f. f9 N; X0 w9 E& ^0 f/ {% c
而且喜欢吃米饭的朋友 这道菜很受用哦~
2 W9 w! }5 O# O4 g) _! | P3130913.JPG ( R$ @3 x4 d' M+ j1 u. O

$ u, D0 o2 U; f+ T* u% ~( u材料:- t  y4 k8 |: Q: B9 X
1---姜末,蒜末,一颗白洋葱切丝
  w& K, V  p9 i3 t. G& T2---泰式腌制的青柠檬一勺(我在METRO买的,味道好极了,呵呵)  t- X7 Y" p2 U* ]: L) F  M8 l+ |
3---绿咖喱酱两大勺(中西超市都有的卖)
8 x. W  {4 t: R; \4---两块鸡胸肉切丁(用鸡腿也可以)% |! h7 ?; ^# `( ~
5---一罐椰浆,高汤以最后没过锅里的材料为准(用浓缩鸡汤块加开水,一样的)
% i/ c+ S1 u1 a$ \6---四只大土豆切成小块% w7 m% q/ l3 I& S8 V* U5 {
7---鱼露,糖( m% [) g1 h, O) X; N' \+ R
8---两根小葱切丁(最好出锅后放上香菜,可我家没有,免了!)" J3 b2 s2 r! K6 ~

, w7 i' L0 v& J$ ]1 I) a1 }% K做法:
+ e: c1 p% U6 y8 [0 [  T) p小煮过烧热,加油,放材料1
3 b1 g5 x0 s  D4 [2 M8 w: X; { P3130914.JPG - V' X+ ]/ `. y& J- i5 @9 j
等材料软了以后放材料2
# I3 `' f+ J! w" V2 s7 F8 i翻炒几下就可以放材料3
: p0 d( O3 T3 j* P P3130915.JPG
5 t! I" R  G1 n& X8 Z  t4 d炒开以后放材料4+ F/ t  X0 A: B0 C" k: T
P3130916.JPG # ~6 @: h  ]! g1 E3 H
等鸡肉都烧熟了就放材料5和材料63 B3 h: T5 v, ?: Q0 c. A4 M
P3130917.JPG
8 t5 i4 |: C& a" I' X然后开火到翻滚然后转中小火炖煮20-30分钟主要为了煮烂土豆和收汁,出锅前用调料7调制到自己合适的口味(注意全部过程不需要加盐,因为这道菜使用的很多种调料里都有盐份,不需要额外添加了)/ d; L  j# I- i+ }
P3130919.JPG , s$ t- m, W- c2 R- `4 w6 l, O
出锅后加上材料8就可以了。
# W& U: d  }' }; i% R. J蒸好的白米饭,浇上CREAMY的绿咖喱鸡肉烧土豆~连馋猫都心动了~# B+ |, v! v. q
P3130920.JPG

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啊!!好可爱的大黑猫啊!!跟黑猫警长似的!!!看把他谗的~~
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回复 1# luna : ?% G6 Z- R# b/ M0 B, I! X- H: K5 E

' n. b1 g3 `8 `3 \4 i/ z! g, x( S( R* q8 e
    鸡胸肉做咖喱土豆,真的心痛。不过看着还不错,我的意思是鸡胸肉这样烹制可能会有些不够弹牙,有点浪费了。# {4 W8 z1 ?7 r1 F& \
想起了温哥华的梅园餐馆,他们的咖喱做的真是让人回味无穷。
0 b) X* N+ F% g) k如大家有去温哥华旅游的机会,记住一定去试试梅园的咖喱牛腩和油饭,海南鸡饭也是地道的很。- K/ q6 |& o, X! o5 d
也许多伦多也有很多美食,也希望大家推荐一下。

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发表于 2010-4-8 22:17 | 显示全部楼层
前两天,按照LZ所列材料,买来一模一样的一套,做了一次,味道真的很棒。
( G" e* V, i. d- R; U唯一不同的是,我用高压锅做的,省时,所以汤汁比较多,但丝毫不影响味道,比以往用黄色咖喱做的咖喱鸡好吃多了,那些多余的汤汁一点都不浪费,浇在米饭上,味道就跟在国内餐馆里吃的咖喱饭一样。
- G) k9 R$ S6 L9 p
* [  R# E2 `0 W谢谢了。
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太有才了,佩服!能问下LZ照片是怎么传上去的吗?我的手机照出来太大了,不能传怎么办?
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 楼主| 发表于 2010-4-20 21:44 | 显示全部楼层
太有才了,佩服!能问下LZ照片是怎么传上去的吗?我的手机照出来太大了,不能传怎么办? ...
! {( k8 d' C+ pwoailundun 发表于 2010-4-20 14:46

( s% K2 K8 E6 P& X# j# h5 B7 b  u7 c

5 N" p( g7 {- a' \   缩放尺寸,或者降低像素可以缩小SIZE。
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回复 11# luna
% s3 K  c" h- }, f# [) M
6 @4 B, K2 m7 f# D$ |4 X' V/ y4 A
1 `2 x$ I: o8 @- C. @    多谢已经学会了,哈哈。地三鲜终于传上去了!~
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嘿嘿,我喜欢那只猫~~
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