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『泰式] 绿咖喱土豆鸡肉饭~~~~~~

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本帖最后由 luna 于 2010-3-12 19:59 编辑 4 `9 M! J3 g& i! ]5 {8 ?/ Q! t
& r1 c1 h( p) @7 O  F* K7 k
咖喱分三种 红咖喱(最辣) 黄咖喱(中辣) 绿咖喱(淡辣)  w6 W4 T& }# z2 o0 R- u% v. }" M
全世界吃咖喱的方法都不一样 虽然是阿三发明的咖喱 但是不见得阿三的做法是最好吃的 个人偏爱泰国菜 很浓郁 做菜强调用天然的调味香料 而且泰国菜的味道是酸酸甜甜辣辣的 很是爱
2 R" ]8 a5 U2 F2 E7 ?不是很正宗的,因为食谱里要求的很多泰国香料都买不到,自己只要做好吃了。解馋就成了~嘻嘻
/ {( Q" ]- x) Q. X* p6 o而且喜欢吃米饭的朋友 这道菜很受用哦~* E2 G' w# V! I# M# W9 D1 o
P3130913.JPG : L' H/ v, x% k- Q1 b& ]* v

3 I9 Z8 S% B- T. _. B材料:
  s0 ?9 o, Y& x% n0 L1---姜末,蒜末,一颗白洋葱切丝
! W/ z+ J/ t! a# X, r6 g3 \" q2---泰式腌制的青柠檬一勺(我在METRO买的,味道好极了,呵呵)
* s( Q) d: P. D' X. i3---绿咖喱酱两大勺(中西超市都有的卖)
7 W. Y  b; ]* r' A4---两块鸡胸肉切丁(用鸡腿也可以)2 u* r) a, X/ B- |8 O/ q2 x/ `
5---一罐椰浆,高汤以最后没过锅里的材料为准(用浓缩鸡汤块加开水,一样的)
6 E0 N# W  D# b* a$ z' D7 J  _5 f6---四只大土豆切成小块
  m7 c) x+ H) N) g8 M7---鱼露,糖4 i" j7 g8 ^8 n/ ]2 G
8---两根小葱切丁(最好出锅后放上香菜,可我家没有,免了!)
/ a1 K% ?; l" o; Q9 S" x
* M* o* c8 M8 |/ {7 A  {9 w- N- @做法:
% J& v! H2 E* y% f  ?$ i3 O5 H小煮过烧热,加油,放材料1: J& s" t5 i  K: t
P3130914.JPG : }0 A# V+ J" E0 Q* V. G5 }
等材料软了以后放材料22 e' ?2 ]1 O/ k* ]
翻炒几下就可以放材料3
( N6 }; g7 J' a9 n4 r: M P3130915.JPG
! R8 A2 P/ O4 v' x. ]  d6 w; m7 U' _炒开以后放材料4
, f) `8 s2 Q8 b1 I0 l P3130916.JPG
- |7 Z- p6 W* X+ {& ?/ C! E; l+ ]( P等鸡肉都烧熟了就放材料5和材料6- e! @0 y- ]! I- Z
P3130917.JPG
+ T: c: q' e6 F# q1 J: ~2 ^然后开火到翻滚然后转中小火炖煮20-30分钟主要为了煮烂土豆和收汁,出锅前用调料7调制到自己合适的口味(注意全部过程不需要加盐,因为这道菜使用的很多种调料里都有盐份,不需要额外添加了)4 r3 H9 B9 o* a! {4 S
P3130919.JPG
* T0 v# P0 Z0 b出锅后加上材料8就可以了。
) O  N/ }0 w: }蒸好的白米饭,浇上CREAMY的绿咖喱鸡肉烧土豆~连馋猫都心动了~. b$ s2 h% z$ Y) z
P3130920.JPG

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发表于 2010-3-13 01:12 | 显示全部楼层
啊!!好可爱的大黑猫啊!!跟黑猫警长似的!!!看把他谗的~~
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回复 1# luna 4 X2 f  O0 {; }, f8 }+ N' h

2 A* I4 b% S3 J
9 F$ F& m7 y6 P    鸡胸肉做咖喱土豆,真的心痛。不过看着还不错,我的意思是鸡胸肉这样烹制可能会有些不够弹牙,有点浪费了。& q( U, R. {& C4 B
想起了温哥华的梅园餐馆,他们的咖喱做的真是让人回味无穷。6 b0 b4 N3 ^/ C2 B
如大家有去温哥华旅游的机会,记住一定去试试梅园的咖喱牛腩和油饭,海南鸡饭也是地道的很。+ d5 E- v/ t: Q
也许多伦多也有很多美食,也希望大家推荐一下。

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前两天,按照LZ所列材料,买来一模一样的一套,做了一次,味道真的很棒。9 |! f% A$ b2 w3 l; Y
唯一不同的是,我用高压锅做的,省时,所以汤汁比较多,但丝毫不影响味道,比以往用黄色咖喱做的咖喱鸡好吃多了,那些多余的汤汁一点都不浪费,浇在米饭上,味道就跟在国内餐馆里吃的咖喱饭一样。
- h. z% D0 L8 t% W( E, i+ S9 m& F- U/ c  j* L
谢谢了。
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太有才了,佩服!能问下LZ照片是怎么传上去的吗?我的手机照出来太大了,不能传怎么办?
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 楼主| 发表于 2010-4-20 22:44 | 显示全部楼层
太有才了,佩服!能问下LZ照片是怎么传上去的吗?我的手机照出来太大了,不能传怎么办? ...
# T& J, E- _9 _$ a  P: Jwoailundun 发表于 2010-4-20 14:46

- h5 z0 \" O7 h, z& d( l) q3 g. \/ f# U3 o% X8 ], F8 F9 s
9 P7 H" ]  d# ^# H# g5 O
   缩放尺寸,或者降低像素可以缩小SIZE。
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回复 11# luna
1 C  w# y$ C, o6 y0 ^, G
9 ^' ~% L0 f7 y6 h1 G' s; C" i9 i6 W
    多谢已经学会了,哈哈。地三鲜终于传上去了!~
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嘿嘿,我喜欢那只猫~~
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