中级会员
进士 六级
- 积分
- 399
- 威望
- 50 点
- 资产
- 2692 金币
- 注册时间
- 2007-1-14
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大家好,我是朱老师!现在让我再为大家介绍一下我对舞蹈的简单理解。
舞蹈是赋予肢体感情并让身体跟着一定的节奏作出连续的运动。不但能活动到身体的每个关节,运动到身体的每块
肌肉且舞蹈带来的运动量足以消耗身体每日多余的热量与脂肪,伴着优美的音乐带着愉悦的心情去达到锻炼、健身、
纤体、瘦身等效果,让你每天都能精力充沛,昂首挺胸、体态优雅、自信满满!
本期活动内容:1、纤体伸展健身操
2、广场舞 (已学,春晚节目)
3、广场舞(新舞蹈)
我们的团队在壮大中,如你有兴趣,请来加入我们,来这里认识更多的朋友!让我们一起度过精彩和开心的星期四晚吧!!
活动时间:(每周)星期四晚上 7:00-9:30
活动地点:Medway High School, Room 147 (Aerobics/Dance)14405 Medway Road, Arva Ontario N0M 1C0
俱乐部活动咨询:226-289-9580 电子邮箱:contact@londonchineseassociation.com
课堂咨询:519-681-5183 (朱老师) 电子邮箱:jasminewang1@hotmail.com |
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