人体器官工作表

Seneca

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。
# L1 h  I& q6 Z/ J* m& a7 W
二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。

- {- K0 w4 K% T9 ^+ l2 k三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
6 Y8 c2 Q( T7 s8 I) E' Q. y# m* e
' W; Y9 e& |: R3 ^5 U四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到

# K9 \: u  c4 V+ {4 q3 @1 ?肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。

6 H/ |9 G/ n, c$ t. N( o. `五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
' J' W( u2 A9 ]/ a) F8 \$ S' _
6 m' Y/ \6 b7 f, r9 @* y六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养

生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10点吃都比不吃好。

6 H. J9 r: j0 V$ {) m七、半夜至凌晨４点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。