加拿大伦敦华人网™

 找回密码
 注册
查看: 1786|回复: 3

拌凉菜 二个

[复制链接]

94

主题

126

帖子

3

精华

注册会员

将仕郎(从九品下)

Rank: 3Rank: 3

积分
156
威望
73 点
资产
3610 金币
注册时间
2006-10-3
发表于 2006-10-15 11:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
0 `' {7 Z9 B+ W1 Q
一、凉菜大拉皮 : f& Y5 g* u9 r( r
7 g% ^# U: j4 m$ i% ?+ S& b
材料:东北拉皮、胡萝卜、黄瓜、黑木耳、豆腐丝 3 M5 d* }2 W. w4 N! C- b
制作: ! G& w6 H8 X5 r: h8 {

4 ~3 z2 g1 S. ]: _* U2 R! n1、拉皮煮熟,用凉水泡好备用。胡萝卜、黄瓜洗净切丝。黑木耳焯熟切丝。
6 Y: i2 V" y( H: `
# A, {) x; `0 t) j! y& W- Z2、把主料放入小盆,加入2,3瓣拍碎的蒜,香醋,盐,香油。喜欢辣味可以加入辣椒酱或泡山椒。拌匀即可。
( s/ [0 e% b0 ?2 W1 }$ p
5 N, `- f1 W. o$ B+ H6 ?其它:可以加入熟瘦肉丝一起拌。 2 k. N4 w6 p, M* `# s
二、凉拌菠菜 $ D1 N: O$ q3 D; l) v3 ~5 T  |) c
( H) E3 C/ q4 C/ ^" h
原料:
. F$ ?/ X9 W3 c2 Z  a: q鲜菠菜750克,精盐、味精、葱丝、姜丝、花椒油、香油各适量。
% y5 }: T1 K* P' x) U
. H- x* l/ U" A0 d# h3 h制法:
/ y9 P& S2 C! L) G! H3 @1、将菠菜择去老叶,劈开。用水清洗去泥沙,捞出控水。 & T6 e* M0 B2 \. `8 H& _/ k
2、锅内注入清水,烧沸,放入菠菜炸软,捞出放冷水内过凉,挤净水分,放碗内加精盐、味精、葱姜丝拌匀。
# L, A# d0 O& K+ Z3、锅洗净,放入少许香油,用小火烧至五、六成热时,加入花椒煸炒出香味,捞出花椒不用,将花椒油淋浇在碗内菠菜上,用盘盖住捂一会儿揭开,装入盘内即成。
加拿大伦敦中文黄页

216

主题

804

帖子

5

精华

高级会员

四门博士(正七品上)

Rank: 5Rank: 5

积分
875
威望
178 点
资产
1705199 金币
注册时间
2006-2-27
发表于 2006-10-15 19:40 | 显示全部楼层
黑木耳凉拌了很好吃
9 q( T/ `& m" l加些醋,辣椒
[CENTER]分离不代表忘却而是更想念 这算承诺还是诅咒?[/CENTER]
加拿大伦敦中文黄页
回复 支持 反对

使用道具 举报

3

主题

14

帖子

0

精华

新手上路

Rank: 1

积分
0
威望
0 点
资产
0 金币
注册时间
2009-9-25
发表于 2007-2-13 20:12 | 显示全部楼层
明天我就试试拌黑木耳,一定很好吃。
加拿大伦敦中文黄页
回复 支持 反对

使用道具 举报

1

主题

3

帖子

0

精华

新手上路

布衣 二级

Rank: 1

积分
3
威望
10 点
资产
270 金币
注册时间
2007-12-25
发表于 2007-12-25 09:36 | 显示全部楼层
没图片吗?
加拿大伦敦中文黄页
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|加拿大伦敦华人网

GMT-5, 2024-11-21 11:41

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表