二十种​快乐习惯 (转帖分享)

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1、感激生活。

对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。
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2、谨慎交友。
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和乐观、志同道合的人交朋友，有助于你实现梦想，也能帮你看到自身的优势。

4 k; m5 r6 x0 X6 N3、体贴他人。

- {+ ^" e5 f$ c要尊重和善待他人，学会接纳别人的个性及生活，不要试图去改变。
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6 v/ x. \, i9 o% C, a$ l  H7 h4、不断学习。

活到老，学到老。关注与自己职业和爱好相关的新知识。大胆尝试感兴趣的事，如滑雪、冲浪、跳伞等。
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5、解决问题。
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要相信自己，直面挑战，视困境为机遇，学会创造性地解决问题。
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8 c( k' j* _: e6 D" V  C$ e6、做喜欢的事。
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选择一份自己喜欢的工作，并留出培养业余爱好时间，满足自己的特殊兴趣。
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' Q3 N( P0 t- p+ M3 v- u9 O7、享受生活。
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1 X- f" v0 T% _关注身边之美，比如和心爱的人一起看日出日落……学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。

: O: b/ F% T- T' o8、笑口常开。
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对自己对生活都不要过分严肃。试着发现身边的点滴乐趣，适时地幽默一下，让生活充满笑声。
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  Q/ m. T/ W% m% e* I6 R$ i; c9、学会宽恕。
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/ u& L. j$ A. W- I/ {) o, M心存怨恨是一种“自残”的行为。宽恕他人，会让自己心态平静。同时，应从错误中汲取教训并宽恕自己。

+ L( ]8 p7 a- U1 d% z10、心存感恩。
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对于任何祝福，无论大小都应懂得感恩。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

11、增强人际关系。
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多找些时间陪伴家人和朋友，绝不对他们食言，始终给他们支持。

12、诚实守信。

% A3 W" Q" t3 t诚实乃上策。行动及决策都应基于诚实。问心无愧才最踏实愉悦。
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2 t0 k( Y5 h0 ~3 B- F) X13、沉思冥想。
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默想或祷告等，有助于让心灵专注，洗涤污秽。

: n" b/ W2 k; P* @3 d14、专注自己的事。
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集中精力创造自己想要的生活，不要太在乎别人的所言所行，甚至流言或谩骂。对此不必做任何评判，因为每个人都有各自的活法。
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15、乐观心态。
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% n  g: k! v! M9 {) }% {4 ]遇事多往好处想，保持乐观。事出必有因，要让积极的思想取代消极的心态。
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16、无条件去爱。

善于接受别人的个性。不为爱设置任何限制条件。人无完人，即使你并不总是喜欢朋友的所作所为，但这并不妨碍你继续爱他们。
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17、永不言弃。

6 K, Q- R: }$ m面对每一次挑战，都坚信已经向目标迈近了一步。不放弃就不会失败。追求有价值的东西时，人们更能感受幸福。
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! D8 ~- O2 F7 |/ |$ a18、积极行动。

5 P3 ]! |  f. f3 n5 D6 F: i人人都有局限性，不要在无法掌控的事情上浪费精力，但要积极行动，不被动等待。
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19、照顾自己。

要保证休息、运动和健康饮食，经常以有趣、刺激的方式练习大脑，活跃思维。

20、充满自信。
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) ]4 k# v, w( U* H6 d, r% B明白自己是谁，自己的喜好是什么。做最好的自己，不自我怀疑。
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6 l5 S( Q$ r5 d8 U# y+ N# S) g2 q2 T对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。关注身边之美，学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

Jolin

我也想快乐的生活， 但是为什么老是觉得自己每天都不开心， 每天都是一模一样， 很枯燥无味

freshair

乐观向上的人活得自在长久

eriiiiiiiica

心怀童子 不厌其烦

Slava

写的真好！