你说话孩子老不听？六个步骤让你永远不用说两遍

冰点

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

当孩子去户外玩儿该回家时，当孩子该上床睡觉时……很多妈妈就开始了重复唠叨、催促的模式，因为要一直提醒孩子去做该做的事情，但是孩子根本没有听进去。如何才能够让孩子认真听你的要求，并且乐意去做呢？本文详细介绍了六个步骤，让你的要求不用再说两遍！其实这六个步骤不是简单、严厉地让孩子一味地学会服从，更是让家长学会言传身教，让孩子学会倾听和尊重。当下次遇到类似的情况时，不妨赶快一试！

2 t. y: X# p5 u+ S  H, d- U　　

　　一、在执行“永远别说两次”之前必须了解的几件事

  m" O  k: p: L" C9 {. k; q　　“永远别说两次”法是一个简单有效的“六步法”，让孩子在90%的时间里，只要你一发出命令，他们就会毫无抱怨地配合你，能更有效地帮孩子养成“配合”这一重要的习惯。要先了解几件事：

　　

　　1. 为什么不要反复发出指令？
6 [' T+ o3 S  d
　　当孩子对我们的话无动于衷时，你很可能会更大声、更不耐烦地重复你的指令。这些重复和提醒传递给你孩子的信息就是：他不需要你一开口就闻令即动。你开口说第一次时，他们会对你充耳不闻，因为知道你会重复一次又一次。只有听到我们声音中的很熟悉的尖利的歇斯底里声时，孩子们才会觉得自己必须当心点。
- y* y7 A9 z' u
* P& Z+ p! U+ Z. T# w, _4 Q( V　　2. 方法适用于什么时候？

　　孩子的行为分开始型行为（孩子没有捣蛋，但是需要接下来做另一件事）；和终止型行为（孩子做了错事或者恼人的事，你希望他停止）。这个方法适用于开始型行为，不适用于终止型行为。

/ V6 |/ p, i3 Y" E　　3. 什么时候不能使用？
% T* h/ @$ Q) z  w  p$ i+ j: T
　　如果孩子坐在电视、ipad等显示屏面前时。这种情况，首先你得想办法把所有电子设备关掉；时间紧张，需要马上出门时。一旦启用这个方法，须确保有足够的时间把所有六步都坚持完。

　　4. 多大年龄可以使用？

　　从孩子大约3岁起就可以开始使用这一方法，因为大多数孩子这个时候心智足够成熟，能理解你要求他们做什么，并能专心足够长的时间，遵守简单的指令。

　　
9 {- q! p1 V; I
3 ?! r7 S) t0 G, l/ m　　二、六个步骤让你永远不用说两遍
, c4 P' Q, g" {! I% |
　　

% Q1 D( v! s' [& D6 Q# y, G　　六个步骤，一开始看起来似乎很烦琐，但是随着你练习的深入，所需的步骤将会越来越少，因为孩子会越来越快地配合，而通常，就只用前三步孩子就配合家长了。

% [0 C+ F' ~: Y. T0 L! w& x; X　　第一步：停下你正在做的事，走到你孩子那儿去，站着，看着他。
# c/ y6 M/ l- j) g) u
　　
3 E$ {5 N( a. v( p. {) K! \
1 u8 W" a2 i, H$ t( Y: p( s　　你是否曾经人在厨房，从厨房窗户喊你的孩子去做作业或者来吃晚饭？自己在一个房间，却向另一个房间里的孩子问问题？
  Z$ I* Y) L- \  U. h/ y; t
　　孩子看不到我们时，就会很容易无视我们。如果我们自己都不停下手里的事，然后走到孩子身边看着他们，孩子当然不把我们说的话当一回事。要站在孩子们面前看着他们，让他们觉得我们很严肃、很坚决，以此表示“这很重要”。

　　第二步：等，一直等到你的孩子停下他手里的事并看着你。

　　

: P8 j+ o) Z4 C( W2 @/ r" t4 a* [/ D　　你务必确保孩子已经准备好听你讲话，这一步正是让孩子专心于你要说的话。
* w; D; ^0 d. z! J' Y- `+ Z, V+ f
7 i# S3 f. g, B' Y( ]　　常见的情况是：孩子们正在专心于画画、写卡片，我们却在这时发话，孩子可能根本就没听，或者很快就忘了你说的什么。你若愿意站一小会儿，等到他抬起头来看着你，就会发现孩子的态度发生了很大的变化。

　　在你等待孩子停下他手中的事抬头看你时，可以用友善的方式表示对他正在做的事很感兴趣，并找点东西“描述式赞扬”他，会促使他向你回以眼神交流。从积极肯定的角度关注他，会让他更愿意取悦你，乐意听话并合作。比如：
( J* @0 F0 U3 I3 T
　　这个拼图这么多片，你也没有放弃。

& ?6 u" V9 h. v6 D/ E6 C( a* ~　　积木摆放很细心，平衡性把握得不错哦。
/ V) x1 Y3 |& s2 o. x
　　这本书你都已经读完一半了啊。

  F  b; O5 a. K( d; c" d4 H* L　　注意不要通过呼叫孩子名字的方式让孩子注意自己，因为家长通常都是要孩子做什么或者不许他做什么的时候，喊他的名字，所以孩子对家长的呼叫会尽量充耳不闻，不能让他马上彻底地集中起注意力。
4 M4 j3 S7 J1 w( W4 O  g: e
　　第一、二步能让我们从从容容地专心想想该如何表达这一要求，如何让自己表现得平和、友善、有礼貌。既然我们希望孩子们学得有礼貌，那么我们就要以身作则。

　　

　　第三步：把要求讲给孩子听，用语简单、表意清楚、只讲一次。
; t$ _  z1 ]/ w4 i1 |# O
% ]% P" a6 o$ y) [3 x3 j　　
+ ~3 C; b0 t7 l9 `
, h2 ]7 [  t; O! R7 V　　一旦你把要求清楚明了地表达出来了（要求不能太长，以免孩子变得躁动不安），就不要重复。如果重复要求，就会给孩子传递出这一信息——不必在你说第一次时就听，甚至有可能在你说第四次时也不用听！
8 L; v- {& i* {) Z
+ _: o; m& u4 E4 l, `3 r* X) y　　孩子对自己正在做的事很投入，尤其是当从一件喜欢的事过渡到不吸引他们的事情时，这时可以通过“倒计时”来缓解这个过渡带来的痛苦，这个方法不仅能帮你省时间，还能省掉麻烦和焦躁。
1 g) w  j& Y2 g; n
　　5分钟之内把乐高积木收好。
: I% w' r; o  {- y7 Q
　　对生性急躁、固执的孩子，先每隔三分钟来一次倒计时，然后每隔两分钟，然后每隔一分钟。每一次，你的孩子都会听见他下一步即将做什么，他的大脑便会对下一步的事情自动产生一幅图像。甚至在他自己都没有意识到的情况下，他的大脑就习惯了这个过渡。当你说“时间到”的时候，或者当计时器响起来时，孩子便已经习惯了必须按你刚才的要求去做，不管你提的是什么要求。
* |9 G1 I- x2 D* U$ o
! D! x) ^7 l+ f　　通过前三步，大多数孩子在大多数时间里都会配合，而如果仍不配合，下面还有三步，可把孩子的反抗抹杀殆尽。
: e  k* ]# T# C( |! s
　　第四步：让孩子把要求重复给你听，要求他用自己的话准确、完整地说出来。
3 i7 R  h, q2 _6 ]/ Y
- z" M9 I$ G+ S2 d6 `+ i* e, L　　

　　当孩子告诉你他应该做什么时，他的大脑便会自动产生一幅清楚、生动的图片。图片中的他正在做这件事。当孩子听见自己心底告诉自己必须做什么时，便有了主人翁意识。与由你说出要求相比，这样他便更会把这个要求当一回事。
  A  ~+ }9 o7 r
1 t" A0 H3 n, Z+ I　　不要让孩子仅仅只是鹦鹉学舌，因为他们即使没有真正意识到自己要做什么的情况下也能重复。孩子用自己的语言准确地告诉你他必须做什么、何时做、如何做，那么毫无疑问他听见了你说的话并且理解了你的要求。这就会在很大程度上减少孩子找借口。
5 b8 l7 e7 ^: o6 K- j7 t3 }+ M, r
　　偶尔在有些情况下，孩子第四步之后仍然不听话，那么家长就该把第五步用起来了。

& o5 Z( V, R' \+ ?1 o　　

　　第五步：站着，等他。如果孩子在第四步之后仍没有开始做你要求他做的事，要乐意站着等待。

　　
4 E$ E, G  r7 I& H, P# X1 s
　　等待是一个很有效力的办法；等待表明你是认真的。把你站着等待孩子回应的时间当做是一种投资吧，一种很快就会带来“更平和、更轻松、更愉快”的家庭生活的投资。
6 r6 B; d; w6 K, p; r1 c
, e& N3 u; w& v: D6 ~$ L　　为了减少等待的压力，注意早点开始你所有的日常事务，这样你才能腾出时间进行"六步法" ,而不会觉得自己总是在赶时间。在为数不多的情况下，孩子在第五步之后还是不配合，此时我们就得用上最后一步。
0 C# ?4 K$ F) n: F% w  S7 m
　　第六步：在你站着等待的时候，对孩子朝正确方向迈出的每一小步，不管这一小进步多么微不足道，都要描述式地赞扬他，并且"反思式倾听"他的感受。

' g- [; d% W4 i6 j- R　　每天多给孩子一点"描述式赞扬" , 孩子就越会积极地配合家长并展示他们最好的一面。你可以这么说：

- r' b/ F) q% a$ Q+ x　　你不吵了。

0 U2 X5 Q! w, @- L5 I, B4 C/ t　　你没有走开，这样挺尊重人的。

- w  n0 Q+ I0 J7 R  F; _　　我看见你已经找到了你的鞋子。
% u% ?2 {6 {2 j; s* \
$ I; S: K' Q3 o5 {" n& \　　你甚至可以"描述式赞扬"孩子以前的优良行为举止。
9 M: B! t7 H( }
3 U/ X7 x/ |0 Z  ^5 Z) t/ M　　我叫你做什么时，你的动作越来越快了。
: @1 C/ u! ~. d& K& ~5 q/ [+ Q
　　我今天几乎没听到你抱怨。

　　“反思式倾听”表明你知道孩子不想停下他正在做的事，不想做下一件事。不要争辩，不要给孩子说道理或者训诫他，这些通常都没有用！这样说：
, h: N4 y* Q$ o/ ?. N
: D* \: U8 ?( n1 a7 f; g- M　　当你想要继续玩的时候却不得不把玩具放一边，这真是扫兴啊。
5 Y+ k  N* r* R- z/ Q
　　听上去你真的生气了。你不想起床，你可能希望自已能再多睡会儿。

. }3 s( i) b# G+ _  s+ N' ?　　你花了那么长的时间才把碉堡建好，你肯定不希望晚饭前要把它拆掉。

　　不用担心这样会误导孩子，让他认为自己不用听从你的命令。相反，这"六步法"让孩子清楚地知道你的命令没有商量的余地。而且"希望"这个词清楚表明了这只是一个幻想，不是真正的选择。
, i9 |9 I2 H6 n9 V# a
( t6 ?2 I, f  W, u1 U　　为了让效果最大化，你可以把"描述式赞扬"和"反思式倾听"一起用起来。
; s' r6 R+ B9 p8 L7 B, z* S
; `# L/ |6 i  b6 ?- ]4 A4 Z　　虽然你很可能希望我会让你单独呆着，但是你却没有吵闹，也没有叫我从你的房间里出去。

　　我看得出来你确实很心烦，因为家庭作业时间到了；但是你没有尖叫，也没有说任何不礼貌的话
7 p( |3 ^6 X4 T6 ]' J
' s& H% B. Z9 h7 J0 e8 ^" \% u　　从你把拖车扔进玩具盒的方式，我看得出来你有多么生气，可是你位置没扔对。虽然你是用这种方式告诉我你多么生气，但是你总算知道要收拾东西了。
; _5 e% d* @5 N9 I, S; V9 c4 ]
" P( \5 Q0 |1 B3 c0 F9 S+ W　　当你心无旁骛地站着等孩子的回应时，"描述式赞扬"他，并“反思式倾听”他内心的想法，孩子很快就会积极地回应你。

　　
/ w" K- H' X; Q, @. z  M% [
　　

　　坚持做第六步，直到孩子配合你。他们会配合的，而且往往比想象中来得快。
8 |" V! ^. P( h# l3 Q
　　
0 q5 p4 w0 K; m1 h
" u( r  p3 u& u, K1 b, O6 U　　"永远别说两次"这一方法通常会起作用，因为没有第七步：放弃。


' o+ o6 {( h) z% m' `