中级会员
文林郎(从九品上)
- 积分
- 200
- 威望
- 139 点
- 资产
- 5810 金币
- 注册时间
- 2006-3-2
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 ( y' c6 \3 g6 L9 B7 @7 Z
- ?" ~9 U4 h1 g" i8 f' I+ [( B" F[SIZE=\"3\"]材料) X5 j4 L+ @& r/ ~+ l9 I" x' C
1. 豬骨10兩
% o# L, o+ j+ o" M. a2 L2. 紅蘿蔔1斤* m( r, e( d$ E8 K
3. 雪梨1個
) G$ Y0 e0 p# w* _0 ]4. 蜜棗2粒
+ j& j& |' b9 g1 O6 J" I' B7 F( Z5 z# |
% _1 ^, A9 N! V! [; t調味料
0 O5 ~3 a- U7 s% F( f( a1. 鹽少許
* R% K7 [$ d8 [, e/ H4 z# S) {5 i1 |7 f/ {# e2 j* t
做法
9 ]: U- R. ]3 j }雪梨去皮去芯，切成大件，紅蘿蔔去皮切成粒，豬飛水、蜜棗洗淨備用。鍋注入適量的水，放入所有材料，水滾後轉細火煲4小時，加鹽調味即可。[/SIZE]
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; M$ {# R. G0 K% ]7 T$ B+ i[SIZE=\"3\"]功效：此湯使皮膚滋潤及喉嚨滋潤順暢，女生要多喝哟！ [/SIZE] |
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狗仔卡
发表于 2006-7-24 20:14
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